2023高考政治怎么复习 2023高考前吃什么比较有营养

2023高考政治怎么复习

2023高考政治怎么高效复习

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2023高考政治复习，要对政治的课本内容要多看，也许看的遍数多，反复记忆多对课本内容就越熟，考起来速度才会快，准确性才会高。下面小编给大家整理了关于2023高考政治怎么复习的内容，欢迎阅读，内容仅供参考!

高考政治的复习方法

高中政治理解很重要。有的同学一味的去背书，死记硬背，最后是背的很流畅，出原题目会做，稍微换一下就不会。原因就是不理解，所以背书就要理解性记忆，灵活一点，这样选择题也能多得分。

高中政治理解了就能一通百通，而且背的也会快一些，能把各章节相关知识点融合在一起，考试时才能游刃有余，才能取得好成绩。另外，政治考试时如果遇到不会的或没背过的题目，要尽量联系相关的知识点作答，看着采分点写，多写一些，主观题不能留空白，字迹工整，也是对成绩有帮助的。

政治学习可以从做题中找不足，从一道题中看到哪一部分知识点掌握有所欠缺，及时弥补。通过经常出错的题目能看出哪类知识存在问题。

看书时最好能把重要的部分做标记，比如有区别意义的词语等，这样不仅以后再看书方便，还能提醒自己做题时注意容易出错的地方。

高考政治复习的技巧

1、政治科考试的最大特点是和当年的时政结合紧密。因此“两耳不闻天下事，一心只背政治书”的做法无疑也是错误的。所以，我们要在平时注意积累时政。步骤有两个：

第一，在平时注意把当月的重点时政记录下来，并作一归类。可以分为政治类、经济类、文化类、科技类、体育类等，特别要注意各个领域内的重大时政。

第二，在积累政治时政的过程中，把其与课本的复习相结合，学会自己命题。这一步要求考生多角度、多方面去分析时政，用所学的政治知识自己跟自己提问，同时要注意平时考试中知识点和时政的结合角度。

2、夯实基础有所突破

由于考试的要求发生了变化，所以学生在应对考试的时候，不可能每个知识点都能准确掌握，往往是只找那些认为重要的，这样就留下了知识的死角。政治一轮复习，虽不是面面俱到，但却是对知识体系的建构，明确要求学生建立四本教材的体系框架，逐个落实知识的层次要求，做到“点”、“线”、“面”的统一。

高中政治大题必背知识点

(1)我国国家性质：人民民主专政的社会主义国家。

(2)人民民主专政的本质：人民当家作主。人民民主专政的最大特点就在于它与剥削阶级掌握的国家政权不同，对占全国人口绝大多数的人民实行民主，对极少数敌视和破坏社会主义事业的敌对分子实行专政。

(3)人民民主的广泛性、真实性：人民享有广泛的民主权利，民主主体的广泛性。人民当家作主的权利有制度、法律和物质的保障，广大人民的利益得到日益充分的实现。

(4)政治权利和自由：选举权和被选举权;政治自由;监督权。

(5)必须履行的政治性义务：维护国家统一和民族团结;遵守宪法和法律;维护国家安全、荣誉和利益;服兵役和参加民兵组织。

(6)公民参与政治生活的基本原则：公民在法律面前一律平等;权利与义务相统一;个人利益与集体利益、国家利益相结合。

(7)选举的几种方式：直接选举、间接选举;等额选举、差额选举。

(8)我国现阶段实行直接选举与间接选举相结合的选举制度。采取怎样的选举方式，在不同的时期、不同的地区，要根据社会经济制度、物质生活条件、选民的文化水平的具体条件来确定。

我国采取直接选举与间接选举相结合的选举制度，是从我国人口众多、幅员辽阔的摹本国情出发，从当前的社会发展相对落后、发展不平衡的现实出发，是符合我国现阶段经济和社会发展状况的选择。

(9)选举权和被选举权是公民最基本的政治权利，行使这个权利是公民参与国家管理的基础和标志，也是公民政治参与能力的体现。能否积极参加选举，是衡量公民参与感、归属感、责任感，表明公民政治素养高低的重要标志。

(l0)政府及其公职人员行使权力必须依据宪法和法律。

(11)政府依法行政的重要意义：①有利于保障人民群众的权利和自由;②有利于加强廉政建设，保证政府及其公职人员不变质，增强政府的权威;③有利于防止行政权力的缺失和滥用，提高行政管理水平;④有利于带动全社会尊重法律、遵守法律、维护法律，推进社会主义民主法制建设。

(12)如何提高政府依法行政的水平：以立法规范行政执法行为;建立权责明确的执法体制;建立严格执法、公正执法、廉政执法的行政执法队伍;形成行为规范、运转协调、公正透明、廉洁高效的行政管理体制。

(13)人民如何行使管理国家的权力：人民行使国家权力的机关是全国人民代表大会和地方各级人民代表大会。

(14)全国人民代表大会及其常务委员会的职权：行使最高立法权、最高决定权、最高任免权、最高监督权。

(15)人大代表的职责：协助宪法和法律的实施，与人民群众保持密切联系，听取和反映人民群众的意见和要求，努力为人民服务，对人民负责，并接受人民监督。

常见的高考政治知识点

如何实现收入分配的公平?

①坚持和完善按劳分配为主体、多种分配方式并存的分配制度，为我国实现收入分配的公平提供了重要的制度保证。②保证居民收入在国民收入中占合理比重、劳动报酬在初次分配中占合理比重是实现社会公平的重要举措。③再分配要更加注重公平，要加强政府对收入分配的调节，保护合法收入，调节过高收入，取缔非法收入。通过强化税收调节整顿分配秩序，建立健全社会保障体系。

高考政治知识点

消费对生产的反作用

消费发展促进生产的发展。只有生产出来的产品被消费了，这种产品的生产过程才算最终完成。消费所形成的新的需要，对生产的调整和升级起着导向作用;一个新的消费热点的出现，往往能带动一个产业的出现和成长。消费为生产创造出新的劳动力，能提高劳动力的质量，提高劳动者的生产积极性。

社会再生产过程包括生产、分配、交换、消费这样相互联系的四个环节。其中，生产是起决定作用的环节;分配和交换是纽带，对生产和消费有着重要影响;消费是物质资料生产总过程的最终目的和动力。

2023高考前吃什么比较有营养

2023关于高考前吃什么比较有营养

眼看又是一年高考即将到来，你们知道2023高考前吃什么比较有营养的吗?来看看吧!以下是小编为大家带来的2023关于高考前吃什么比较有营养，希望您能喜欢!

2023高考前吃什么比较有营养

随着时间匆匆流逝，2023年的高考即将来临，充足的准备对于高三学子们尤为重要，毕竟高考是人生中最重要的大事之一，也是决定了往后命运的转折点。那么高考就要来了，同学们的饮食方面要注意什么呢?高考前吃什么比较有营养?

高考饮食注意事项简介

A、不要突然改变平时的饮食习惯;B、切勿随意相信相关的营养补品广告宣传;C、一日三餐不要吃的过于饱;D、零食方面要尽量克制，少吃;E、尽量不喝碳酸型和兴奋型饮料;F、吃食方面要新鲜，剩余的食物不要吃;G、不要大量饮用咖啡、浓茶，不吃刺激性强的食品;H、切勿营养过剩，注意营养均衡搭配即可;

高考前应该怎么吃较好

1、一定要重视主食，千万不要认为加强营养就是吃海参、鲍鱼，主食是平衡膳食的基础结构，因为平实无华，往往不被重视。一日三餐每餐都要吃主食，主食不能只吃细粮，可以适当的吃一些粗粮。

2、荤菜中肉类首选鱼虾、去皮的鸡鸭，瘦猪肉也不错，肥牛肥羊饱和脂肪酸很高。

3、蔬菜水果有很好的调节代谢的作用，不仅能帮助消化主食和荤菜，还有提高机体抵抗力的功效。

4、饮品建议喝绿豆汤、红豆汤、豆浆，淡绿茶。这些饮品富含钾，钾有平稳血压、平稳情绪的作用。

5、富含色氨酸的食物可缓解紧张情绪，让考生处于镇定状态。色氨酸的主要食物来源为：乳制品、鱼、禽肉、牛肉、糙米、大豆、花生。每天摄入300克的酸奶，能充分补充色氨酸和钙，而绿叶蔬菜即可补充钙又可补充镁和钾。

高考前吃什么较有营养

1.豆制品

豆制品中含有一种优质的植物蛋白质，有利考生饮食。大豆油中，还含有丰富的氨基酸和磷脂，营养价值良好，对大脑有很好的效果。

2.小米

小米富含人体所需的氨基酸及其他优质蛋白质，各种矿物质钙、磷、铁以及维生素B1、维生素B2、维生素A原、烟酸、尼克酸、硫胺素、胡萝卜素等。小米可用来做小米粥，经常食用小米粥对考生的营养起到一定的补充作用。

3.芝麻

其含有丰富的蛋白质、脂肪和机体必需的脂肪酸、亚麻酸等。芝麻营养丰富，富含磷、钙、维B等元素，是非常优质且廉价的产品，适合高考考生食用。

4.核桃

核桃性味甘温、具有补气养血、温肺通便、镇咳化痰、润肌乌发等作用。具有补脑、健胃之功效，是考生的不错选择。但是，核桃不宜食用过多，容易引起腹泻，经常腹泻者最好不要食用。

5.虾

钙是天然的神经系统稳定剂，而虾中就富含钙。考试前，注意多食一些此类食物，但忌暴饮暴食。此类食物可稳定考生情绪，减轻压力和焦躁。

高考前如何调节心态

无论高考后的道路如何，只要认真努力过了，就不该有所遗憾。在2023年高考到来之际，同学们必须要调好自己的心态，适当地缓解压力感，相信自己，每天给自己鼓励，增加自信。要是实在觉得压力过大，可以适当运动，跑跑步，听听音乐，也是一个不错的减压方式。临近高考，不需要在继续过于高难度的学习复习，将平时易错的知识点反复琢磨看懂即可。