2023高考考前心理疏导方法 2023高考政治提分技巧

2023高考考前心理疏导方法

高考前的心理疏导对于考生来说非常重要，好的心态是成功的一半，所以考生必须调整好高考前的心理状态，下面是小编为大家带来具体关于2023高考考前心理疏导方法_有哪些好方法，希望对您有帮助!

高考考前心理疏导方法

积极自我暗示

许多考生在高考前容易受消极因素影响，不利于自己信心的增强。小编建议考生在考试前后根据自己的情况运用自我暗示的方法来进行心理疏导，来增强自己的信心。可以在心中默念，我会成功，我一定会成功。这类的语言暗示都能起到增强考生信心的作用。

不打疲劳战术

很多考生在高考时习惯搞疲劳战术，这样使考生精疲力竭，导致第二天无精打采，这种疲劳烦躁的心情会使人信心减弱。而考生安排好作息时间，有计划有步骤地学习，既重视学习时间又重视学习效率，这样考生就有一种生物节奏感与心理节奏感，就有利于增强信心。

高考目标要适当

考生要根据自己的实际情况，实事求是地评估自己的实力，确定自己的高考目标。

考生如果把高考目标定得过高就会产生考试焦虑，影响高考考试发挥。考生把中考目标定的太低也会影响考生潜能的发挥。

不要攀比

所谓高考成功就是考生在高考中考出自己的实际水平，这就是成功。考生不要相互攀比，只要能考出自己的实际水平就意味着高考成功，攀比只能挫折自己的信心，挫伤自己高考的积极性。

高考提高分数的窍门

提前预习

在上学期间，我们应该会经常听到老师说，下一节课上什么内容，要注意提前预习，提前预习的好处就是让你先熟悉课程的内容，然后又侧重点的听课，这样效果会更好。

珍惜课堂上的时间

在课堂上一定要注意听讲，集中精力地去吸取老师说的每一个知识点，只有这样才能够提高课堂效率，让自己融汇贯通，理解透彻。

高考怎么做才能拿高分

答题策略：

先易后难、先熟后生。先做简单题、熟悉的题，再做综合题、难题。应根据自己的实际，果断跳过啃不动的题目，从易到难，可以增强信心，但也要注意认真对待每一道题，力求有效，不能走马观花，有难就退，伤害解题情绪。

先小后大。小题一般是信息量少、运算量小，易于把握，不要轻易放过，应争取在大题之前尽快解决，从而为解决大题赢得时间，创造一个宽松的心理气氛。

先局部后整体。对一个疑难问题，确实啃不动时，一个明智的解题策略是：将它划分为一个个子问题或一系列的步骤，先解决问题的一部分，即能解决到什么程度就解决到什么程度，能演算几步就写几步，每进行一步就可得到这一步的分数。

高考是你人生最关键的决则

人生一辈子都在成长，可每次的成长和经历都会留下不同烙印。高考是我们人生中最开始起步的烙印。它告诉我们未来的所有决策都从这里改变。高考之后你的人生才刚开始，无论学习和交流，是知识改变你的初衷。你对未来就会有更高的起点，你的社交也会变得与众不同，你的未来和方向不再让你迷茫。

决定你未来的是方向，方向对了要少奋斗十年。莘莘学子们，高考的意义是决定了你一生的目标，你如果是农村孩子，可以脱离黄土背朝天过日子的生活。你的眼光会让你更好的把控方向。

高考之后，所有人都会为你而高兴，父母多年的付出和努力让他们看到了希望。他们再苦再累也都值得，你不是代表你自己，因为你的未来是整个家人对你的期望。国家更需要你们这些优秀的人才，只有你们才能让祖国更加强大。

高考对人生的意义宏博教育网

高考是一个人生的转折点，也是一个人生走向成功的起点，谁都希望自己能走进心中理想的学府，北京大学，清华大学，南开大学，复旦大学等等一个个中国古老著名的学府每一年都成为了高考学子们心中最神圣的殿堂，能否走进这些神圣的学府关键就是高考，有很多人说高考是一座独木桥，能走过这座独木桥的学生就能为自己赢得人生中第一次成功。

而面对这座独木桥，我想说的是，这其实不是一座独木桥而是一座激励人生志向的桥，不要把高考当作是自己人生中的一座独木桥，而要把高考当作是磨砺自己人生意志的考试，无论成功与失败都是一次难得的人生磨砺，如今的学生和家长们依然很重视高考。

面对好多即将踏进高考的学生来讲，这也许就是一次改变自己命运的人生考试，这也或许是自己走向人生巅峰的第一步考试，还或许是自己为理想奋斗拼搏的一次考试，这就是自己迈入高等学府的一次重要考试，太多的可能让高考承载了数万高考学子过于沉重的负担与梦想，其实面对高考，或许抛弃那些无谓的负担和梦想，更能让心情变得轻松起来。

很多高考学子在高考中脱颖而出的其实并不是带着太多的责任和梦想去面对考试的，相反而是带着一种乐观豁达的心态去应对考试，高考并不能成为成功的唯一出路，但高考是人生中一次很重要的经历，不需要带着太多的期望来面对高考，但是一定要珍惜这次人生中难得的磨砺。

2023高考政治提分技巧

2023年高考政治提分技巧

高考政治答题有规律可循,考生若能发现规律并总结出一套适合自己的答题技巧,那么对于考前的复习无疑是事半功倍的。以下是小编为大家收集的关于2023高考政治提分技巧的相关内容，供大家参考!

2023年高考政治提分技巧

2023高考政治提分技巧在《哲学生活》中，我们学到过：要集中力量解决主要矛盾。政治高考的主要矛盾就在于课本。不少同学在平时的考试中成绩不错，但是一做高考题，就感觉无从下手。这是由于模拟题和高考题出题思路的差别。模拟题侧重考察学生的解题思路，而高考题则更多的侧重于课本，几乎所有的答案，都出自于课本原话。这也就要求同学们加深对课本的掌握。

在寒假之前，大多数学校都已经完成了一轮复习，在今后的二轮、三轮复习中，基础知识将不再被作为重点。在背诵基础知识时，同学们要做到两点，一是背的全，二是背的准。许多高考题考查的切口很小，往往出现在知识点的细枝末节，也是最容易被同学们忽略的地方。因此我们在背诵时要切忌侥幸心理，将知识点背完整。

另外同学们也要重视背诵的准确程度，很多相似的知识点容易被大家混淆，尤其是一些定义类的知识，在答题时只要一两个字写错，就一分也拿不到。同时，这类知识点也是选择题考察的重点方向，必须认真对待。

高考政治高分答题技巧

①做理解、应用类选择题时，要反复看清选项的内涵与外延是否与题干要求一致，尤其要看清题干的最后一句话，这句话，要么是题干内涵的主旨所在，要么对备选项有一些限制性要求。

②做组合型选择题时，要先从反面排除选项开始，而不是从正面肯定开始。这样做有助于提高答题正确率并能节省时间。

③选择题的题干与题肢出现相关“主体”(党、政府、人大、公民、企业、生产者、经营者、消费者等)，一定要紧扣“主体”及其相关属性，弄清选项对“主体”及其相关属性的表述是否符合题干设问要求。

④很多选择题考查的是事物与事物之间的“关系”。做题时一定要注意以下两点：其一，选项与题干所讲的“关系”所涉及的事物是否一致;其二，选项所讲的事物的“关系”方向与题干所讲的事物的“关系”的方向是否一致。稍有疏忽就会选错。

抓住这几点，高中政治轻松学

1. 划分句子成分──全面地把握概念

许多政治名词概念，表面看好像很复杂，但只要我们运用划分句子成分的办法，就能迅速地、准确地、全面地加以理解。

2. 区分易混词──准确地理解知识点

俗话说：一字值千金，所以读书须仔细。这些年高考的选择题和辨析题，有些题目就是在某些易混词上做文章，用来检查学生是否对知识准确地掌握。

3. 抓住近义词──培养信息转换能力

信息转换能力是一种非常重要的思维能力。在近几年的高考题中，都有一些材料题，要求阅读后完成一定的题目。这种题就属于检测信息转换能力的题目。在这种题目中，往往有一些通俗的词语，其实就对应着我们高中政治必修4《生活与哲学》课本中的名词概念。重点、中心、关键、首要，这四个名词与主要矛盾就是近义词;主流、大局、方向，这三个名词与矛盾的主要方面就是近义词在教学中，对于这些近义词，我们可以在课本上做好旁批，准确地理解知识点。

4. 注意对应词──学得灵活

主要对应次要、现象对应本质、物质对应意识、主观对应客观、正确对应错误我们首先就应该充分注意教材在表述中的对应词，在课本上做好批注。这样，就能起到举一反三、触类旁通、灵活运用的目的。

新高三一轮复习计划

1,、首先可以通过梳理知识，找到问题，从而找到复习的方向。可以以课本为基础，结合自己做的笔记、卷子等，先对知识、以及自己的掌握情况进行一个梳理。找出哪些内容自己还没记住、哪些知识还没有搞懂、哪些题目做错了等等，把它们标记并整理出来。

2、选择恰当的复习资料。考生在进行第一轮复习的时候，首先要选择恰当的复习资料，不要盲从选择了不适合自己的复习资料。考生第一轮复习最好选择一些基础性的资料。通常，任课老师编印的复习资料就很合适，毕竟平常都是由任课老师来讲课的，任课老师也比较的清楚考生对各种题型的掌握度，出的题考生做好了，自然也能很快提升自己的成绩。

3、喜欢并善于做笔记。一轮复习的复习强度和知识量比较多，所以在平常的课上也要善于和学会记笔记。把笔记整理得工整、全面、知识体系的把握、知识脉络的梳理和回顾非常重要，有了笔记就可以经常做有重点的复习，温故而知新。

新高三一轮复习策略

1、利用好每一次考试。进入高三后会经历很多场考试，处理考试上，要认同自己。分数虽然重要，更重要的是你得到的那些分数和你得不到的分数，毕竟不是高考，一轮复习阶段最重要的是能做到查漏补缺。考试后你需要根据你所获取分数的部分，整理你当前会的知识，会做的题型;根据你所丢的分数，立即回归课本，看完课本后再做一遍;拿着卷子问自己，当时做对的题自己是怎么想的，不会的题当时是怎么想的，现在会的题和当时不会做时差距在哪里。

2、积极参与课堂互动，高三的老师通常都有丰富的经验，课前己经深入研究过大纲、考纲，研究过教学方法和同学们的学习方法，课上专心听讲可以少走弯路;积极讨论互动，高三的课堂容量大、思维密度大，要积极主动地回答老师提出的问题，积极参与同学间的讨论，将自己的身心与课堂的学习融为一体;做好笔记，多记模型、思维方法。